Gyakran fordul elő, hogy a karcsúsodni, erősödni vágyók túlzott lelkesedéssel és kellő óvatosság nélkül vágnak bele az edzésbe, melynek eredménye könnyen lehet sérülés, rosszabb esetben egészségkárosodás is.
Sokkal célravezetőbb, ha rögtön a legelején
egy személyi edző tanácsát kérjük!
egy személyi edző tanácsát kérjük!
A szakirányú végzettséggel és ismeretekkel rendelkező személyi edző egy állapotfelmérés után egy személyre szabott edzéstervet készít, adott esetben étkezési tervet is.
A személyi edzés előnyei:
A személyi edzés előnyei:
- Változatos edzésprogram
- Edzés bármikor, előre megbeszélt időpontban
- Folyamatos figyelem
- Nincs két egyforma edzés
Nőknek és férfiaknak, felnőtteknek és fiataloknak egyaránt állunk rendelkezésükre. Tinédzsertől nyugdíjasig, minden korosztály megfordul nálunk. Minden adott a céljaid eléréséhez, már csak te hiányzol!
Személyi edzőink állnak rendelkezésedre!
Egyeztess időpontot most!
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.